5 loại hạt tốt dành cho người bị tiểu đường

5 LOẠI HẠT TỐT DÀNH CHO NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG

Việc lựa chọn thực phẩm vừa bổ sung chất dinh dưỡng vừa giúp cân bằng lượng đường trong máu luôn là nỗi khó khăn lớn đối với người bị tiểu đường, chọn ngũ cốc và các loại hạt cũng không phải là ngoại lệ. Vậy, những loại hạt nào có thể đáp ứng được đủ các tiêu chí dinh dưỡng cho người bị tiểu đường?

1. Hạt óc chó

Dồi dào chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc nhồi máu cơ tim ở những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ biến chứng tim mạch cao.

2. Hạt hạnh nhân

Hỗ trợ giảm lượng đường trong máu và thành phần lipid, có thể cải thiện độ nhạy của insulin và mức cholesterol ở người tiền tiểu đường.

3. Hạt điều

Hỗ trợ giảm nguy cơ bị bệnh tim ở người tiểu đường. Ngoài ra, hạt điều cũng không gây ảnh hưởng tiêu cực đến đường huyết hay cân nặng. 

4. Hạt quinoa

Chứa nhiều protein, chất chống oxy hóa, chất xơ và không chứa gluten, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa các bệnh lý khác. 

5. Hạt macca

Chứa rất ít đường, carbs và một lượng chất xơ vừa phải, giúp kiểm soát lượng đường trong máu và phòng ngừa tiểu đường.

🌿 Nếu bạn vẫn đang đau đầu trong việc chọn những thực phẩm tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt để ngăn chặn và đẩy lùi bệnh tiểu đường, bánh hạt nướng Bioday là lựa chọn lý tưởng.

Được tạo nên bởi sự kết hợp của 5 loại hạt dinh dưỡng kể trên cùng với đường ăn kiêng Isomalt, 3 loại gạo lứt & canxi hữu cơ theo công thức độc quyền… bánh hạt nướng Bioday không chỉ cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất cần thiết cho cơ thể mà còn mang đến một trải nghiệm ẩm thực mới mẻ với sự giòn ngon và hương vị độc đáo.

🌾2 VỊ BÁNH TÙY CHỌN

- Bánh hạt nướng Original BIODAY vị nguyên bản

- Bánh hạt nướng Socola BIODAY vị socola ngọt dịu

👉Trải nghiệm ngay: 0901 706 707

-------------------------

BIODAY - Organic Food - SỐNG XANH ĂN LÀNH

Trụ sở chính: Số 238, Đường 3.1, Khu Đô Thị Gamuda Gardens, Phường Tân Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội.

Văn phòng Hồ Chí Minh: E34-35, Đường C3, Khu 4, Phường Tân Thới Nhất, Quận 12, Tp.HCM.

Địa chỉ sản xuất: Lô CN4, Khu Công Nghiệp Yên Mỹ, Xã Tân Lập, Huyện Yên Mỹ, Tỉnh Hưng Yên.

Hotline: 0901 706 707

Website: https://www.biodayvietnam.com/

Email: bioday@bigcorevietnam.com

#biodayvietnam #bigcore #banhhatnuongbioday #ankieng #khongduong #itcalo #healthy #dinhduong #songxanhanlanh